Blog ブログ

こんにちは。

藤沢市柄沢のヨガ＆クッキングサロンVrindavanヴリンダヴァン　本多みよりです。

ようやく自粛生活から解放され、日常の生活が戻ってきました。

普通に車が行き交い、人が道を歩いている光景が新鮮で、普通の生活がどれだけ大事か、身に沁みます。

先日地元のデパートさいか屋に行ってみました。

その日開いていたのはまだ地下食品売り場だけで、食品売り場はずっと開いていたはずですが、

レジには普段にもまして長蛇の列。

みんなせっかくだからおいしいものを食べたいんですね。

私もちょっと奮発して普段は買わないお高いフルーツを買って、家族みんなで楽しみました。

ヨガ＆クッキングサロンVrindavanヴリンダヴァン

https://yoga-vrindavan.coｍ

6月から、スタジオヨガ再開＆オンラインヨガ　1時間になります！！

 

ヴリンダヴァン　スタジオヨガ

《スケジュール》

火曜　10：00～11：30　みよりヨガ

土曜　7：00～8：30　　朝ヨガ

※産後子連れヨガは安全な距離を保つことが難しいため、当面の間休止します。

※火曜みよりヨガ　時間変更しました！

 

《料金》

入会金　3,000円

月謝　　6,000円（月4回）

6回チケット　12,000円（６か月有効）

体験　　1,000円（初回のみ）

 

《皆様の安全のために》

・玄関にアルコール消毒液を設置します。

・トイレは使い捨てペーパータオルを使用。

・講師はマスク着用。皆様にも感染防止のためマスクの着用をお願いします。

・定員　3名

・レッスン中は2か所以上の窓を開け、換気をします。冷房が効きにくいことがありますので、体温調節のしやすい服装でお越しください。

・熱中症予防のため、水分補給をお願いします。

・スタジオのヨガマットの共用を中止します。ご自身のヨガマットを持参ください。

・ヨガマットをお持ちでない方は大判のバスタオルをご持参ください。スタジオのヨガマットの販売もします（1枚500円）

・ご自宅での検温をお願いします。37.5℃以上の発熱等、体調不良の場合はレッスンの参加をお控えください。

・レッスン参加者及びご家族に感染者が出た場合は速やかにご連絡ください。

 

ヴリンダヴァン　オンラインヨガ

《スケジュール》

水曜・日曜　9：00～10：00

 

《料金》

1時間　1,500円　

初回体験無料

ZOOMをダウンロードしてからご連絡ください。

ご予約いただいた方に個別にZOOMの招待メールを送ります。

 

〇オンラインヨガチケット

1回　1,500円×希望の回数分（前払い）

銀行振り込みでお支払いください。

三菱UFJ銀行・振込口座は個別に連絡します。

（振り込み手数料はご負担ください）

 

在宅勤務などで運動不足、ストレスを感じている方、ZOOMで一緒にヨガしませんか？

ヨガをすることにより、身体が元気になるだけでなく、自律神経が整い心穏やかになり、免疫力も高まります。

ZOOMはライブで双方向コミュニケーションが取れるので、実際にスタジオでレッスンを受ける時のように、講師がその場でポーズを修正したり、質問したりすることができます。

スマホ、タブレット、PC何でもOK。

お申し込み・お問合せはヴリンダヴァンＨＰ　お問合せフォームより

→https://yoga-vrindavan.coｍ

ヨガ初めての方大歓迎！

皆様のお越しを心よりお待ちしております