Blog ブログ
椅子ヨガ5月無料体験会☆朝日新聞 藤沢コミュニティプラザに掲載されました!
こんにちは。
藤沢市柄沢のヨガ&クッキングサロンVrindavanヴリンダヴァン 本多みよりです。
昨日の朝日新聞朝刊折込 藤沢コミュニティプラザ vol.188 4月号にヴリンダヴァンの椅子ヨガ無料体験会のお知らせが掲載されました。

配布地域は藤沢東部エリア:高谷・村岡東・柄沢・弥勒寺・藤が岡・大鋸・城廻です。
椅子ヨガ無料体験会は
5月7日 14日 21日 28日
毎週火曜 11:00~12:00
動きやすい服装と飲み物をお持ちください。
椅子ヨガは椅子に座ったまま行います。
安定した姿勢が維持できるので、誰でも安心してヨガができます。
病後の方やシニアの方など、普通のヨガのクラスではついていけるかちょっと心配…という方にピッタリです。
ヨガ初めての初心者も大歓迎。
お気軽に遊びに来てくださいね。
弥勒寺のパン屋さん、パン・ド・ナノッシュにもチラシを置かせていただいています。
ご近所の方、手に取ってみていただけると嬉しいです!
どうか沢山の人の元に届きますように♡
藤沢市柄沢のヨガ&クッキングサロンVrindavanヴリンダヴァン 本多みよりです。
昨日の朝日新聞朝刊折込 藤沢コミュニティプラザ vol.188 4月号にヴリンダヴァンの椅子ヨガ無料体験会のお知らせが掲載されました。

配布地域は藤沢東部エリア:高谷・村岡東・柄沢・弥勒寺・藤が岡・大鋸・城廻です。
椅子ヨガ無料体験会は
5月7日 14日 21日 28日
毎週火曜 11:00~12:00
動きやすい服装と飲み物をお持ちください。
椅子ヨガは椅子に座ったまま行います。
安定した姿勢が維持できるので、誰でも安心してヨガができます。
病後の方やシニアの方など、普通のヨガのクラスではついていけるかちょっと心配…という方にピッタリです。
ヨガ初めての初心者も大歓迎。
お気軽に遊びに来てくださいね。
弥勒寺のパン屋さん、パン・ド・ナノッシュにもチラシを置かせていただいています。
ご近所の方、手に取ってみていただけると嬉しいです!
どうか沢山の人の元に届きますように♡