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「アートマ・クリヤ・ヨーガ講習会」開催します
こんにちは。
ヨガ＆クッキングサロンVrindavanヴリンダヴァン 本多みよりです。
アートマ・クリヤ・ヨーガ講習会を下記の日程で行います。
マハヴァター・ババジとパラマハンサ・ヴィシュワナンダが現代に伝えた、様々なテクニックを含む包括的のヨーガ、アートマ・クリヤ・ヨーガを二日間で学び、ご自分自身で自宅で実習できるようにしていきます。
生きる意味を知りたい方、自分の人生の指針を得たい方に特に受講をお勧めします。
日程：2019年3月9日（土）・10日（日）
時間 ：10:00〜17:00
受講料 ：33,000円（税込み）
場所：ヨガ＆クッキングサロンVrindavanヴリンダヴァン （藤沢市柄沢、JR大船駅・藤沢駅よりバス15分）
持ち物：動きやすい服装、筆記用具、108個のビーズの数珠（持っている方。当日購入することもできます）
講師：本多みより
アートマ・クリヤ・ヨーガはヒマラヤの偉大なヨーギー、マハアヴァター・ババジが何百年という歳月に渡って伝えて来た様々な教えとテクニックです。このテクニックがパラマハンサ・ヴィシュワナンダによって受け継がれ、現代向きにアレンジされ、私たちに伝えられています。
アートマは魂、クリヤは気づき、ヨーガは結ぶ、つなぐという意味。
アートマ・クリヤ・ヨーガは「魂を意識して全ての行為をなし、自分の真の姿が無条件の愛であることを知る」という意味です。
神の愛を呼び起こし、身体、精神、そして魂の成長を促すために組み合わせられたヨーガのテクニックです。
アートマ・クリヤ・ヨーガのテクニックはマントラ (真言)、プラーナーヤーマ (呼吸法)、 メイン・クリヤ (カルマ解消、チャクラの浄化、純なる愛を得る)、トリニティ瞑想法、 ナーダ・クリヤ (宇宙の神秘な響きに耳を傾けるテクニック)、ムドラー (指、手、身体を 使って行う)、チャクラの開閉、体位体操 (アーサナ)、 オーム・チャンティング (自分や他人、又地球を癒すテクニック) 等から成る包括的なヨーガ体系です。
アートマ・クリヤ・ヨーガの目的は自己実現、神実現にあります。
個人的な実習は欠かせませんが、グループで実習すると、より効果的です。
アートマ・クリヤ・ヨーガでは、ハタヨーガでイメージされるような複雑なポーズは行いません。
体が柔軟でない方でも受講いただけます。
また、パラマハンサ・ヴィシュワナンダがグルでなくても受けることができます。
パラマハンサ・ヴィシュワナンダ ブログより http://vishwananda-japan.blogspot.com
〇すでに受講済みの方も再受講できます。
１日 3,000円 2日間 5,000円
途中退席可能。講習の一部だけでも受けることができます。
何度も再受講することにより、ご自分自身の実習がさらに深まります。
私自身、5年前アートマ・クリヤ・ヨーガと出会い、毎日朝晩実習を続けることによって、人生が思いもかけない方向に変わりました。
今ここでヴリンダヴァンを主宰し、皆さんにヨガを教える仕事をしていることも、その一つ。アートマ・クリヤ・ヨーガに出会う前には考えられなかったことです。すべてが自分の内なる神によって守られ、導かれているという気づき、自信が、本当にやりたい方向に私の人生を変えていきました。
いつも内なる声に耳を澄ませ、人生の選択を迷わなくなりました。
アートマ・クリヤ・ヨーガには、内的な変化、霊的な成長を促すだけでなく、現実を変える力があります。
そしてその影響は講習を受けた人だけでなく、家族や周りの人にも及びます。
ご予約・お問い合わせは、お問い合わせフォームからお願いします。
皆様とお会いするのを心よりお待ちしています。
ヨガ＆クッキングサロンVrindavanヴリンダヴァン 本多みよりです。
アートマ・クリヤ・ヨーガ講習会を下記の日程で行います。
マハヴァター・ババジとパラマハンサ・ヴィシュワナンダが現代に伝えた、様々なテクニックを含む包括的のヨーガ、アートマ・クリヤ・ヨーガを二日間で学び、ご自分自身で自宅で実習できるようにしていきます。
生きる意味を知りたい方、自分の人生の指針を得たい方に特に受講をお勧めします。
日程：2019年3月9日（土）・10日（日）
時間 ：10:00〜17:00
受講料 ：33,000円（税込み）
場所：ヨガ＆クッキングサロンVrindavanヴリンダヴァン （藤沢市柄沢、JR大船駅・藤沢駅よりバス15分）
持ち物：動きやすい服装、筆記用具、108個のビーズの数珠（持っている方。当日購入することもできます）
講師：本多みより
アートマ・クリヤ・ヨーガはヒマラヤの偉大なヨーギー、マハアヴァター・ババジが何百年という歳月に渡って伝えて来た様々な教えとテクニックです。このテクニックがパラマハンサ・ヴィシュワナンダによって受け継がれ、現代向きにアレンジされ、私たちに伝えられています。
アートマは魂、クリヤは気づき、ヨーガは結ぶ、つなぐという意味。
アートマ・クリヤ・ヨーガは「魂を意識して全ての行為をなし、自分の真の姿が無条件の愛であることを知る」という意味です。
神の愛を呼び起こし、身体、精神、そして魂の成長を促すために組み合わせられたヨーガのテクニックです。
アートマ・クリヤ・ヨーガのテクニックはマントラ (真言)、プラーナーヤーマ (呼吸法)、 メイン・クリヤ (カルマ解消、チャクラの浄化、純なる愛を得る)、トリニティ瞑想法、 ナーダ・クリヤ (宇宙の神秘な響きに耳を傾けるテクニック)、ムドラー (指、手、身体を 使って行う)、チャクラの開閉、体位体操 (アーサナ)、 オーム・チャンティング (自分や他人、又地球を癒すテクニック) 等から成る包括的なヨーガ体系です。
アートマ・クリヤ・ヨーガの目的は自己実現、神実現にあります。
個人的な実習は欠かせませんが、グループで実習すると、より効果的です。
アートマ・クリヤ・ヨーガでは、ハタヨーガでイメージされるような複雑なポーズは行いません。
体が柔軟でない方でも受講いただけます。
また、パラマハンサ・ヴィシュワナンダがグルでなくても受けることができます。
パラマハンサ・ヴィシュワナンダ ブログより http://vishwananda-japan.blogspot.com
〇すでに受講済みの方も再受講できます。
１日 3,000円 2日間 5,000円
途中退席可能。講習の一部だけでも受けることができます。
何度も再受講することにより、ご自分自身の実習がさらに深まります。
私自身、5年前アートマ・クリヤ・ヨーガと出会い、毎日朝晩実習を続けることによって、人生が思いもかけない方向に変わりました。
今ここでヴリンダヴァンを主宰し、皆さんにヨガを教える仕事をしていることも、その一つ。アートマ・クリヤ・ヨーガに出会う前には考えられなかったことです。すべてが自分の内なる神によって守られ、導かれているという気づき、自信が、本当にやりたい方向に私の人生を変えていきました。
いつも内なる声に耳を澄ませ、人生の選択を迷わなくなりました。
アートマ・クリヤ・ヨーガには、内的な変化、霊的な成長を促すだけでなく、現実を変える力があります。
そしてその影響は講習を受けた人だけでなく、家族や周りの人にも及びます。
ご予約・お問い合わせは、お問い合わせフォームからお願いします。
皆様とお会いするのを心よりお待ちしています。